pielęgnacja
https://tolpa.pl/media/magefan_blog/580x435_kobieta-biust.jpg

pierś do przodu – czyli pielęgnacja piersi w 5 krokach

piersi są naturalnym atrybutem każdej kobiety. Nic więc dziwnego, że tak wiele pań przykłada do tej części swojego ciała ogromna wagę.

Każda kobieta chciałaby mieć biust idealny, ale i dla każdej ten ideał wygląda trochę inaczej. Kwestia kształtu, wielkości czy proporcji w stosunku do budowy ciała. Na szczęście jędrne i zadbane piersi są atrakcyjne w każdym rozmiarze. Reszta to kwestia gustu, a o tym jak wiemy się nie dyskutuje.

Budowa piersi

Pierś zbudowana jest z tkanki gruczołowej i otaczającej ją tkanki tłuszczowej, a całość podtrzymuje tkanka łączna. Elastyczna skóra pełni rolę naturalnego biustonosza, dlatego jej kondycja jest niezwykle ważna.

Rozwój piersi i zachodzące w nich zmiany są inne u nastolatki, a inne u kobiety w ciąży, czy po menopauzie. Niezmiennie jest to uwarunkowane działaniem licznych hormonów. Umownie uważa się, że piersi rozpoczynają swój wzrost w okresie dojrzewania, czyli mniej więcej ok. 10-11 roku życia, natomiast aktywny rozwój to wiek około 12-16 lat. To właśnie wtedy w okolicy piersiowej gromadzi się tkanka tłuszczowa, a gruczoły piersiowe rozrastają się. Zdarza się jednak, że wzrost piersi nabiera indywidualnego charakteru. Piersi czasem rosną  na skutek zmian w psychice, czy jakiś ważnych rewolucji w życiu młodej kobiety. Wiąże się to ze stresem, który z kolei wpływa na gospodarkę hormonalną.

Jak i kiedy zmienia się wygląd biustu

Biust zmienia się również w trakcie cyklu miesięcznego – np. jest większy w drugiej fazie, zwłaszcza pod koniec i w pierwszych dniach miesiączki.

Powiększenie piersi to również nierzadko skutek zażywania tabletek antykoncepcyjnych, czy jeden z pierwszych symptomów ciąży.

Między 40 a 55 rokiem życia na skutek zmniejszenia wydzielania hormonów, kobiety często przybierają na wadze. W piersiach zmniejsza się ilość tkanki gruczołowej, a przybywa tkanki tłuszczowej, co skutkuje utratą jędrności.

Gdy kobieta wkracza w okres starzenia, czyli około 55 roku życia, piersi opadają i stają się wiotkie. Natomiast w drugiej fazie, około 75 - 80 roku życia często panie chudną, a piersi stają się niemal niewidoczne i „puste”.

Oprócz wieku i genów oczywiście, są jeszcze inne czynniki wpływające na wygląd biustu. Np. wahania wagi. I to w każdym wieku. Chudnąc często zapominamy, że w piersiach też jest tłuszcz i jakże wielkie jest nasze rozczarowanie, gdy zamiast oponki na brzuchu pozbywamy się jednego rozmiaru biustonosza. Dlatego każda kobieta planująca przejście na dietę odchudzającą powinna zadbać o kondycję skóry.

 

Infografika – Kiedy piersi zmieniają swoją formę

Naturalne sposoby powiększania biustu

Skóra biustu, ale również i dekoltu wymaga specjalnej pielęgnacji wspomagającej przywrócenie prawidłowej jędrności, elastyczności i sprężystości. Trzeba zadbać o wygładzenie i nawilżenie, oraz przeciwdziałać zwiotczeniu. Wybierając kosmetyk do codziennej pielęgnacji zwróć uwagę by był skierowany właśnie do tej okolicy ciała. Takie produkty zawierają odpowiednie składniki aktywne o określonym działaniu. Np. w naszym serum wypełniającym biust znajdziesz unoszący biust ekstrakt z hibiskusa, ujędrniający ekstrakt z owoców kigelii afrykańskiej czy wzmacniające oligosacharydy z korzenia cykorii. Składniki te świetnie nawilżają i wzmacniają skórę biustu dając efekt wypełnienia i podniesienia, a co za tym idzie naturalnego optycznego powiększania biustu.

Oczywiście nie możemy oczekiwać od kosmetyku, że powiększy biust o 3 rozmiary, bo to jest niemożliwe. Jeśli pragniemy tak dużej zmiany nie pozostaje nam nic innego, jak wybór dobrego chirurga plastycznego.

 

Przeczytaj także: jak poznać swój rodzaj skóry >>>

 

Pielęgnacja okolic biustu

Na szczęście dobrze dobrany kosmetyk potrafi naprawdę dużo, choć sam nie wystarczy. Co najmniej raz w tygodniu warto zrobić peeling. W tej okolicy nie zalecamy stosowania intensywnych peelingów gruboziarnistych, a raczej delikatne drobnoziarniste lub enzymatyczne. Zabieg wygładzi i odnowi skórę, oraz przygotuje do przyjęcia kosmetyków pielęgnacyjnych. Warto to wykorzystać i zastosować odpowiednią maskę. Po peelingu jej wchłanianie, a tym samym działanie będzie lepsze. Maskę możemy zastosować po ciepłej kąpieli lub przykryć folią spożywczą. Rozgrzana skóra przyjmie więcej składników. 

Świetnie sprawdzają się naprzemienne ciepłe i chłodne natryski. Wodny masaż sprawia, że naczynia krwionośne na zmianę rozszerzają się i obkurczają, co pobudza krążenie krwi i w efekcie poprawia sprężystość skóry. Kolejny patent to ujędrnianie lodem – kostki lodu możemy zawinąć w delikatną, miękką i najlepiej bawełnianą tkaninę i takim lodowym stemplem wykonać ujędrniający masaż. Zimno doskonale wpływa na jędrność skóry. Po zabiegu skórę osuszamy i wmasowujemy kosmetyk pielęgnacyjny.

Nie możemy zapominać o zdrowym odżywianiu i ruchu. Zbilansowana dieta ma ogromny wpływ na wygląd i kondycję naszej skóry, a odpowiednimi ćwiczeniami nie tylko wpłyniemy na nasze zdrowie i kondycję, ale również na jędrność i elastyczność skóry. Do tego pozostaje już tylko biustonosz. Problem w tym, ze ponoć ponad 80% kobiet nie potrafi go sama dobrać. Polecamy skorzystanie z usługi profesjonalnej brafitterki, bo źle dobrany ma negatywny wpływ nie tylko na biust, ale również na postawę ciała.

Pielęgnacja biustu w 5 krokach - infografika

 

ps

przecież wszystkie wiemy, że przy wyprostowanej sylwetce piersi wydają się większe. Pierś do przodu!