pielęgnacja ust – jak zadbać o zdrowe i ładne wargi

choć usta są niezwykle delikatne i wrażliwe, bardzo unerwione i unaczynione oraz wymagają nieustannej pielęgnacji, to wciąż o nich zapominamy. Chowamy je pod maseczkami, a podczas codziennego dbania o twarz często je pomijamy. A przecież wcale nie tak trudno je pielęgnować. Jak dbać o wargi, by były zdrowe i ładne?

Jak dbać o usta - tajniki pielęgnacji warg

Usta mają cienki naskórek, są mocno unerwione i unaczynione. Brak im naturalnej ochrony – są pozbawione warstwy rogowej oraz gruczołów łojowych. Przez to szybko reagują na wszelkie zmiany czynników zewnętrznych i wewnętrznych, jak mróz, chłodny wiatr, wilgotność powietrza, promienie słoneczne, brak nawodnienia organizmu czy stres. W ekspresowym tempie ulegają utracie wilgotności, co widzimy w postaci spierzchniętego naskórka, niekiedy piekącego i boleśnie pękającego. A to już łatwa i otwarta droga dla patogenów i rozwijania się infekcji oraz nieprzyjemnych schorzeń.

Najważniejsze zasady pielęgnacji ust

Dbanie o usta w ogromnej liczbie przypadków kończy się na sporadycznym używaniu pomadek ochronnych bądź nawilżających. Owszem, to kosmetyki, które pomogą w utrzymaniu warg w umiarkowanie dobrym stanie, ale tylko częściowo i nie permanentnie. Kluczowa jest regularna i kilkuetapowa pielęgnacja z uwzględnieniem chociaż kilku poniższych zasad:

• codzienny demakijaż – podczas zmywania make-upu nigdy nie zapominaj o ustach. Dokładnie oczyszczaj je z pozostałości makijażu i zanieczyszczeń. Możesz w tym celu bez obaw używać płynu micelarnego lub mleczka, którymi przemywasz twarz. Stawiaj jednak na delikatne kosmetyki bez alkoholu i innych drażniących składników.
• peeling dwa razy w tygodniu – tak, naskórek warg możesz śmiało złuszczać. Pomoże to w ich regeneracji, a także wygładzi ich powierzchnię. Zalecamy ich peelingowanie podczas wieczornej pielęgnacji, by miały czas na odnowę podczas twojego snu.
• stałe nawilżanie, natłuszczanie i ochrona – miej zawsze przy sobie pomadkę bądź inny kosmetyk do ust o silnych właściwościach nawadniających, jak na przykład nasz balsam tołpa.® urban garden. Zimą bogatą w substancje tłuszczową, chroniącą przed mrozem i wiatrem, latem – pełną filtrów przeciwsłonecznych.
• nawadniaj się od środka – odwodnienie organizmu widać od razu po ustach. Stają się spierzchnięte i suche. Dlatego pamiętaj, by codziennie pić chociaż 2 litry wody lub innych płynów.
• masaż od czasu do czasu – warto poprawić ukrwienie warg, wykonując delikatny ich masaż miękką szczoteczką do zębów za pomocą kolistych ruchów. Zalecamy tę czynność nie częściej niż raz w tygodniu.
• kremujesz twarz, kremuj także usta – przy okazji pielęgnacji twarzy podczas porannej toalety, kiedy wklepujesz w skórę krem nawilżający, nie zapominaj o wargach. One tak samo potrzebują nawodnienia i odżywienia.
• stosuj kapsułki z witaminami A+E – dostaniesz je w aptece. Raz na jakiś czas (w zależności od potrzeb) przekłuj kapsułkę, a wydostającym się z niej płynem natłuść usta.
• zdrowo się odżywiaj – wprowadź w nawyk spożywanie owoców i warzyw, szczególnie tych bogatych w witaminy A, B2, C i E.

Czego unikać?

Pewne nawyki nie sprzyjają dobrej kondycji ust. Jednym z nich – najczęstszym i najtrudniejszym do przezwyciężenia – jest oblizywanie warg. Szczególnie groźne bywa zimą, kiedy panują niskie temperatury i wieje mroźny wiatr. Ślina nie ochroni ust przed niesprzyjającymi warunkami atmosferycznymi, a wręcz przeciwnie – przysłuży się do jeszcze większych zniszczeń naskórka. Częste oblizywanie warg doprowadza do ich ogromnego przesuszenia oraz jeszcze większego uwrażliwienia na mróz lub inne czynniki zewnętrzne.

Codzienny demakijaż ust należy przeprowadzać tylko za pomocą łagodnych kosmetyków wolnych od detergentów, mydła czy alkoholu. Drażniąca formuła może znacząco przesuszyć cienki naskórek i podrażnić go. Dodatkowo pamiętaj, aby podczas usuwania makijażu delikatnie przykładać płatek kosmetyczny do warg i poczekać chwilę, by płyn rozpuścił i wchłonął pozostałości make-upu. Unikamy tarcia.

Ważną kwestią jest także pożyczanie kosmetyków do ust. Czy można to robić? W grę przecież wchodzi ich dobre zdrowie i ładny wygląd, więc nie korzystaj z cudzych preparatów pielęgnacyjnych i do makijażu. Pożyczanie kosmetyków może nieść za sobą niebezpieczne konsekwencje, jak infekcje, alergie i podrażnienia.

Jak pielęgnować męskie usta?

Czy męskie wargi różnią się znacząco od damskich? Choć kobiety i mężczyźni mają inną budowę skóry twarzy – męska jest znacząco grubsza – to jeśli chodzi o usta, mają podobną strukturę. Również bardzo szybko ulegają przesuszeniu pod wpływem czynników zewnętrznych, są delikatne i wymagają szczególnej troski. Dlatego pielęgnacja męskich ust niczym nie odbiega od pielęgnacji ust kobiet. Jedyną różnicą mogą być zapachy wybieranych kosmetyków – pomadek ochronnych – ale to wyłącznie kwestia indywidualna.

Jakich składników szukać w pomadce ochronnej do ust?

Wiesz już, że warto mieć zawsze przy sobie pomadkę ochronną. Pozostaje więc zadanie znalezienia tej idealnej. Zwróć szczególną uwagę, czy w kosmetyku do ust znajduje się przynajmniej jeden z poniższych olejów:

• oliwa,
• ze słodkich migdałów,
• arganowy,
• jojoba,
• z orzechów makadamia,
• z nasion dzikiej róży,
• z pestek granatu,
• masło shea,
• masło kokum,
• z czarnej porzeczki,
• z awokado.

Ponieważ wargi są pozbawione naturalnej ochrony – nie znajdują się w nich gruczoły łojowe, więc nie są pokryte warstwą lipidową – wymagają nie tylko stałego nawadniania, lecz także natłuszczania. Oleje roślinne są najlepszymi naturalnymi emolientami, które wytworzą na ustach cienki filtr ochronny – zabezpieczą je przed czynnikami zewnętrznymi oraz utratą wilgoci z wewnątrz. Są też skarbnicą witamin i innych odżywczych składników.

W pomadkach ochronnych szukaj także:

• gliceryny,
• aloesu,
• wosku pszczelego,
• witamin A i E,
• pantenolu,
• alantoiny,
• kwasu hialuronowego,
• torfu tołpa.®,
• ekstraktów roślinnych, np. z bawełny, lnu, irysa, rumianku,
• filtrów UV.

Wiele z powyższych substancji aktywnych znajdziesz w naszych balsamach do ust tołpa.®.

Makijaż permanentny ust a ich pielęgnacja

Coraz częściej kobiety decydują się na zabieg, jakim jest makijaż permanentny. To doskonały pomysł w przypadku osób, które nie chcą poświęcać więcej czas na codzienny make-up, a zawsze chcą wyglądać nienagannie. Czy pielęgnacja ust po makijażu permanentnym czymś się różni od tej tradycyjnej?

Jak dbać o usta po makijażu permanentnym?>>>

Niedługo po zabiegu na wargach i w ich okolicach mogą pojawiać się drobne strupki. Pod żadnym pozorem nie należy ich zdrapywać – powinny samoczynnie zniknąć z powierzchni. Nie smarujemy też ich żadnymi specjalnymi maściami przyspieszającymi gojenie. Usta muszą mieć czas na swobodną, powolną i naturalną regenerację (trwa to mniej więcej cykl odnowy skóry, czyli około 28 dni). Tuż po wykonaniu makijażu permanentnego należy zachować szczególną ostrożność ze stosowaniem kosmetyków – zarówno oczyszczających, jak i pielęgnujących. Unikamy detergentów, alkoholu i mydła. Warto także postawić na szczególną ochronę przeciwsłoneczną (również zimą) i pokrywać wargi delikatnym kremem z filtrami UV.

Kiedy usta już wygoją się po zabiegu, bez obaw można stosować tradycyjną pielęgnację ust (między innymi według rad na początku tego artykułu).