suche i łamliwe włosy – jak o nie dbać i jakie składniki roślinne im służą

Suche i łamliwe włosy to częsty problem zwłaszcza w okresie letnim. Na stan włosów, oprócz czynników zewnętrznych, wpływają również: niewłaściwa pielęgnacja, problemy zdrowotne czy zła dieta. Co zrobić, aby odzyskały piękny wygląd? Odpowiedź jest prosta: wybrać odpowiednie produkty do pielęgnacji, które zawierają starannie dobrane składniki roślinne. Jakie szampony i odżywki wybrać? Czy są różne kosmetyki dla kobiet i mężczyzn?

Czy Twoje włosy są suche i łamliwe? Sprawdźmy to!

Nie masz pewności, czy Twoje włosy są przesuszone? Wystarczy ich dotknąć: jeżeli są szorstkie, może być to objaw braku nawilżenia. Jeżeli na dodatek łamią się w trakcie szczotkowania, odpowiedź brzmi: TAK, włosy są suche i łamliwe.

Inną wskazówką może być to, że suche i łamliwe włosy najczęściej są matowe, pozbawione witalności i sprężystości, bez względu na to, czy mają one tendencję do skręcania, czy też nie. Mało tego, typowym objawem przesuszenia włosów jest ich puszenie, przez co trudno je ułożyć, zwłaszcza jeżeli w powietrzu panuje wilgoć.

Dlaczego włosy stają się łamliwe i suche?

Suchość włosów zwykle związana jest z utratą ich naturalnej lipidowej otoczki. W rezultacie łuski się otwierają, a cenna wilgoć wyparowuje na zewnątrz. Włosy tym samym stają się bardziej podatne na uszkodzenia i mogą też wypadać w nadmiernej ilości. Co ciekawe, z natury to włosy kręcone zazwyczaj są suche i łamliwe. Dodajmy, że problem z suchymi włosami występuje bez względu na płeć, chociaż to kobiety najciężej uskarżają się na przesuszone końcówki.

Przyczyny łamliwości i suchości włosów mogą być zewnętrzne i organiczne. Zewnętrznie włosy niszczone są przez rozmaite zabiegi, w tym chemiczne (jak farbowanie) oraz mechaniczne (jak suszenie czy prostowanie). Czasem jest to stan przejściowy i wystarczy odpowiednia pielęgnacja ukierunkowana na nawilżenie, aby włosy wróciły do swojej pierwotnej kondycji. Bywa jednak i tak, że sama pielęgnacja nie wystarczy i należy zmienić dietę, wprowadzić suplementy lub zasięgnąć porady trychologa – specjalisty, zajmującego się schorzeniami związanymi ze skórą głowy oraz włosami.

Najczęstsze przyczyny suchych i łamliwych włosów to:

• zbyt częste mycie włosów i nieodpowiednia temperatura wody (za gorąca lub za zimna)
• stosowanie nieprawidłowo dobranych kosmetyków
• rezygnacja z kosmetyków o działaniu ochronnym (np. spraye termoochronne)
• częste zabiegi stylizujące z wykorzystaniem wysokiej temperatury (suszenie, prostowanie, kręcenie, ondulacja)
• zabiegi chemiczne (farbowanie i rozjaśnianie włosów)
• częste wizyty w saunie, na basenie, kąpiele w morzu
• przebywanie w pomieszczeniach klimatyzowanych
• brak nakrycia głowy, zarówno zimą (gdy panują niskie temperatury), jak i latem (gdy wyjątkowo silne jest promieniowanie UV)
• nieprawidłowo zbilansowana dieta
• picie za małej ilości wody
• częste sięganie po używki jak alkohol i papierosy
• przewlekły stres
• choroby skóry
• zaburzenia hormonalne

Warto zwrócić uwagę na punkt związany z niewłaściwą pielęgnacją włosów. Utarło się, że wystarczy sięgnąć po dobry szampon i na tym właściwie można skończyć. Tymczasem głównym zadaniem szamponu jest dokładnie oczyszczenie skóry głowy z nadmiaru nagromadzonych zanieczyszczeń i sebum oraz przywrócenie jej naturalnej równowagi. Sam w sobie nie wykazuje właściwości odżywczych czy kondycjonujących – może zawierać składniki pielęgnacyjne, ale ich udział jest minimalny. Dlatego też odpowiednia pielęgnacja włosów powinna sprowadzać się do trzech kroków: szampon (dla oczyszczenia skóry głowy), odżywka (dla nadania włosom miękkości i blasku oraz łatwiejszego rozczesywania) oraz maski (dla zapewnienia im odpowiedniego poziomu nawilżenia).

Ważny jest również dobór produktów pod rodzaj włosów i długość, stąd popularność takich kosmetyków jak nawilżająca odżywka do włosów czy szampon dla mężczyzn. Każdy z tych produktów ma starannie wyselekcjonowane składniki aktywne, w odpowiednich proporcjach, które maksymalnie służą danym włosom. Sięganie po nieodpowiednie kosmetyki może spowodować, że Twoim włosom będzie brakować konkretnych substancji, a w efekcie – staną się suche i łamliwe.

Jak dbać o suche, łamliwe włosy?

Walkę o przywrócenie lśniącej, zdrowo wyglądającej fryzury warto zacząć od wizyty u fryzjera, który usunie rozdwojone, zniszczone końcówki. By problem nie powrócił, zadziałaj bardziej kompleksowo. Przede wszystkim zadbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu i wypijaj codziennie około 2 litry wody, pamiętaj jednak, że ilość wody jaką należy codziennie wypić zależy od masy ciała. Dieta w walce z suchymi, łamliwymi włosami powinna obfitować w zdrowe tłuszcze roślinne i nienasycone kwasy tłuszczowe, które sprzyjają regeneracji.

Zrezygnuj z zabiegów modelujących oraz farbowania włosów. Codzienna pielęgnacja nawilżająca powinna również obejmować czasową rezygnację ze stylizowania włosów i stosowania specjalnie do tego celu przeznaczonych kosmetyków, takich jak żele czy gumy do modelowania fryzur.

Mycie włosów powinno odbywać się w letniej wodzie. Nadmiar wody usuwaj poprzez lekkie dociskanie ręcznika, a nie intensywne pocieranie włosów. Po każdym myciu włosów zastosuj odpowiednią odżywkę, a co najmniej 2 razy w tygodniu – maskę nawilżającą do włosów.

Najważniejszym punktem są odpowiednio dobrane kosmetyki do codziennej pielęgnacji, takie jak szampon i odżywka do włosów suchych. Na rynku znajdziesz wiele tego typu produktów. Na które warto zwrócić uwagę ze względu na skład i działanie?

Roślinne kosmetyki do suchych włosów – poznaj linię tołpa green

Kosmetyki roślinne tołpa green przeznaczone są do codziennej pielęgnacji włosów suchych i łamliwych. W linii znajdziesz produkty pełne ekstraktów roślinnych, których zadaniem jest dostarczenie maksymalnej dawki nawilżenia, dzięki czemu widocznie poprawia się wygląd i ogólna kondycja włosów.

Jakie kosmetyki warto wybrać do codziennej pielęgnacji włosów suchych i łamliwych:

1. Nawilżający szampon do włosów

Szampon do codziennej pielęgnacji powinien być łagodny, pozbawiony alkoholu i innych składników mogących wywołać podrażnienie skóry głowy. Możesz sięgnąć po micelarny szampon do włosów suchych z serii tołpa green, który doskonale oczyszcza skórę głowy oraz przywraca miękkość i połysk. Szampon zawierają nie tylko torf tołpa®, ale również ekstrakt z kwiatów lipy, proteiny pszeniczne czy syrop klonowy, a także nadający blask ocet owocowy. Jeżeli Twoje włosy są suche i zniszczone, pomocny może okazać się szampon micelarny tołpa green regeneracja, który za sprawą między innymi ekstraktów z nasion hibiskusa i ziaren owsa regeneruje barierę lipidową włosów i zapobiega ich ponownemu odwodnieniu.

2. Szampon do włosów farbowanych

Jeżeli regularnie farbujesz włosy, wybierz nawilżający szampon do włosów, który jednocześnie będzie rewitalizował kolor i przedłużał jego trwałość. Micelarny szampon do włosów farbowanych tołpa zawiera między innymi ekstrakt z owoców figi czy skórki zielonego orzecha o działaniu silnie antyoksydacyjnym. Szampon jest delikatny i przyjazny dla skóry głowy, jednocześnie odżywia i nawilża włosy.

3. Odżywki do włosów

Odżywki do włosów mają wspierać odbudowę bariery ochronnej włosów i zwiększać odporność włosów na uszkodzenia mechaniczne. Dobre odżywki nie powinny zawierać silikonów i parabenów, które mogą nadmiernie obciążać włosy. Odżywka do włosów suchych i zniszczonych zawiera torf tołpa.®, ekstrakt z nasion hibiskusa, ekstrakt z ziaren owsa oraz betainę, które zapewniają włosom odpowiednie nawodnienie. Dzięki temu włosy pozostają lśniące i sprężyste, bez efektu puszenia, nawet pod wpływem wilgoci.

Na koniec warto wspomnieć o tym, że problem suchych i łamliwych włosów dotyczy i kobiet, i mężczyzn. Pielęgnacja dla obu płci wygląda tak samo, czasami panowie jednak wolą zrezygnować ze stosowana masek nawilżających, chociaż nawet ich niesystematyczne stosowanie może wizualnie lub na jakiś czas poprawić stan włosów.

Męska pielęgnacja szczególnie powinna być skoncentrowana na delikatnych kosmetykach pozbawionych substancji obciążających, ponieważ  nawet ich mała ilość może dociążyć krótkie włosy i sprawić, że będą wyglądały niekorzystnie. Na polu kosmetyków dla mężczyzn wyróżnia się odżywka-serum do włosów odwodnionych i suchych, która pomimo wyjątkowo lekkiej konsystencji skutecznie nawilża włosy i może być stosowana nawet codziennie. Kosmetyk w składzie zawiera ocet owocowy oraz ekstrakt z kwiatów lipy, które są prawdziwą bombę odżywczą.

Pamiętaj, że same kosmetyki to nie wszystko, ważna jest również systematyczność. Tylko łagodne szampony nawilżające i dobre odżywki w połączeniu z regularnością sprawią, że włosy staną się łatwe do ułożenia, sprężyste, gładkie i nawilżone po same końce!