Kosmetyki przeciwzmarszczkowe – jak dobrać krem?

Jednymi z pierwszych oznak starzenia się naszego organizmu są utrata jędrności i elastyczności skóry, a w efekcie zmarszczki. By opóźnić ten proces, warto zaopatrzyć się w dobry krem przeciwzmarszczkowy. Jednak jak wybrać odpowiedni krem na zmarszczki spośród dostępnych na rynku produktów?

Dlaczego nasza skóra się starzeje?

Gdy przekraczamy magiczną barierę 25 lat, w naszym organizmie zaczyna dochodzić do coraz większych zmian. Są one widoczne między innymi na skórze. Powszechnie uznaje się, że to właśnie po 25. roku życia skóra zaczyna się starzeć, po 30. zaś zmiany starzeniowe ulegają pogłębieniu. Dlaczego tak się dzieje?

Wraz z wiekiem spada liczba elementów struktury produkowanych przez fibroblasty, czyli między innymi kolagenu i elastyny. Ich podział jest odgórnie zaprogramowany i wraz z upływem czasu słabnie. Komórki te powoli zanikają, a ich aktywność znacząco spada, czego efektem są wyraźniej widoczne zmarszczki, wiotkość skóry, jej mniejsza gęstość i coraz mniejsza odporność na czynniki zewnętrzne (pogorszenie cementu międzykomórkowego).

Starzejąca się tkanka skórna traci także zdolność do szybkiej regeneracji oraz pokrywa się plamami soczewicowatymi i przebarwieniami (fotostarzenie). Oprócz tego wraz z wiekiem maleje ilość produkowanego sebum oraz naturalnego kwasu hialuronowego w strukturze skóry (i ogólnie NMF, czyli naturalnego czynnika nawilżającego), przez co szybciej ulega ona przesuszeniom, podrażnieniom i uszkodzeniom, a zmarszczki i bruzdy stają się głębsze i bardziej widoczne.

Procesu starzenia się skóry nie da się niestety zatrzymać. Jest on naturalny i nieunikniony, ale możliwy do spowolnienia. Nieświadomie możemy jednak przyczyniać się do przyspieszania tego procesu. W dużej mierze jest on uzależniony od czynników genetycznych, gospodarki hormonalnej organizmu, sposobu życia, ogólnej kondycji, a nawet naszego temperamentu (miostarzenie, czyli starzenie mimiczne)[1] [2].

Pogłębianiu i przyspieszaniu pojawiania się zmian spowodowanych naturalnym starzeniem się skóry mogą między innymi sprzyjać:

• promieniowanie UV – brak codziennej ochrony przed słońcem ma niemałe konsekwencje;
• zanieczyszczenia powietrza – przyczyniają się do powstawania wolnych rodników, które niszczą komórki skóry i osłabiają ją;
• nieprawidłowa dieta pełna soli, cukru, tłuszczów nasyconych;
• zmienne czynniki zewnętrzne – mróz, wysoka temperatura, suche powietrze;
• niewłaściwa pielęgnacja – to przede wszystkim częste pomijanie demakijażu i oczyszczania twarzy, nieregularne stosowanie kremów, niedobieranie kosmetyków do potrzeb skóry.

Kiedy sięgnąć po krem na zmarszczki?

Najlepszym czasem, by wprowadzić do codziennej pielęgnacji krem na zmarszczki – zarówno do twarzy, jak i pod oczy – jest okolica 25. roku życia. Nie ma też przeciwwskazań, by stosowanie kosmetyków przeciwstarzeniowych rozpocząć wcześniej.

Na sam początek walki z potencjalnymi oznakami starzenia się skóry, w tym przede wszystkim ze zmarszczkami, wystarczą kremy silnie nawilżające. Dzięki temu, że nasycą komórki naskórka wilgocią i będą wsparciem dla bariery hydrolipidowej, uzupełniając jej ubytki, mogą opóźnić widoczność efektów upływu czasu. Zadbają o prawidłowe napięcie skóry i zwiększą jej odporność na czynniki zewnętrzne.

Kiedy samo nawilżanie nie wystarczy, potrzebne będzie dodatkowe wsparcie. Wraz z wiekiem warto wzbogacać pielęgnację o kosmetyki bardziej treściwe, opierające się na składnikach aktywnych o wielokierunkowym działaniu. Substancje powinny nie tylko optymalnie nawilżać, lecz także wspierać regenerację komórkową, działać antyoksydacyjnie, liftingująco i ujędrniająco, stymulować syntezę włókien kolagenowych i elastynowych czy wzmacniać cement międzykomórkowy. Nie zapominajmy także o codziennej ochronie przeciwsłonecznej.

Poznaj tajniki skutecznej pielęgnacji skóry po 50. roku życia>>>

Rodzaje zmarszczek

„Czas leczy rany, ale zmarszczki są bardziej uparte” – to jedno z popularniejszych francuskich powiedzeń. Jest w tym dużo racji. Potrzebujemy dużo czasu, by zaakceptować pojawiające się zmarszczki. Nie będziemy wam mydlić oczu – nie da się ich całkowicie wyeliminować. Zmarszczki z odpowiednią dla nich upartością będą coraz chętniej pojawiać na starzejącej się skórze.

Dobry krem na zmarszczki zmniejszy ich widoczność, spłyci je, a za sprawą poprawy jakości struktury skóry, zahamuje tempo ich powstawania. Wszystko też zależy od ich typu.

Wyróżniamy kilka rodzajów zmarszczek:

• mimiczne – charakterystyczne zmarszczki powiązane z mimiką twarzy. Z początku w miejscu załamań skóra wraca do pierwotnej postaci, z wiekiem jednak zaczynają się one utrwalać. Do zmarszczek mimicznych należą na przykład tak zwane kurze łapki w okolicy oczu czy lwia bruzda między brwiami;
• grawitacyjne – ich pojawienie się jest spowodowane oddziaływaniem grawitacji na tkankę tłuszczową;
• senne – podobnie jak mimiczne z czasem ulegają utrwaleniu. Powstają przez systematyczne załamania skóry związane ze specyficznym ułożeniem głowy podczas snu;
• posłoneczne – są głębsze, ponieważ skóra często wystawiana na promienie UV ma zwiększoną gęstość w warstwie rogowej naskórka[3].

Co powinien zawierać dobry krem przeciwzmarszczkowy?

Kremy przeciwzmarszczkowe powinny wyróżniać się wieloaspektowym działaniem. Oczywiście ich głównym zadaniem jest głębokie nawilżenie skóry, jednak powinny także odpowiadać za:

• poprawę gęstości tkanki,
• stymulację produkcji kolagenu i elastyny,
• odbudowę cementu międzykomórkowego,
• zwiększenie odporności komórek i ich zdolności regeneracyjnych,
• a także ochronę antyoksydacyjną.

Co więc powinien zawierać dobry krem na zmarszczki? Przede wszystkim warto zadbać o to, by intensywnie nawilżał. W składzie kosmetyku przywracającego optymalny poziom wilgoci należy zatem szukać kwasu hialuronowego, mocznika, gliceryny bądź alg morskich.

Krem przeciwzmarszczkowy powinien także być bogaty w substancje stymulujące komórki skóry do regeneracji, antyoksydacyjne, zmiękczające, łagodzące oraz oczywiście liftingujące i wygładzające zmarszczki. Dobrze także, by taki kosmetyk pozostawiał na naskórku film ochronny. Do składników, które stymulują produkcję włókien kolagenowych i elastynowych, działają napinająco oraz ochronnie, należą między innymi:

• retinol (witamina A),
• witamina C,
• witamina E,
• aminokwasy i proteiny,
• kwas ferulowy,
• oleje roślinne,
• skwalen,
• kolagen i elastyna,
• peptydy,
• koenzym Q10.

Niezależnie od pogody na skórę powinno także nanosić się krem z filtrami przeciwsłonecznymi, o spektrum minimum SPF 15.

Kremy przeciwzmarszczkowe – jaki wybrać?

Skóra z pierwszymi widocznymi objawami starzenia się będzie wymagać nieco innej pielęgnacji niż skóra z zaawansowanymi zmianami. Dlatego krem przeciwzmarszczkowy należy dostosować do potrzeb naskórka, jego stanu i naszych oczekiwanych efektów. Wiek nie jest jedynym wyznacznikiem. Pod uwagę warto brać kondycję skóry, wielkość i głębokość zmarszczek, występowanie przebarwień oraz innych niedoskonałości.

Nie musisz sztywno trzymać się informacji na etykietach kosmetyków dotyczących oznaczenia wiekowego. Pamiętaj jedynie, że kremy przeciwzmarszczkowe przeznaczone dla starszych osób są bardziej treściwe i bogatsze w substancje przeciwstarzeniowe. Dlatego przede wszystkim zwracaj uwagę na skład oraz informacje o działaniu kosmetyku.

Pierwszy krem na zmarszczki

Wybór pierwszego kremu na zmarszczki może być niemałym wyzwaniem. W końcu to niebagatelna zmiana nawyków pielęgnacyjnych. Zasada jest jedna – dbamy o to, by taki krem intensywnie nawilżał i pobudzał skórę do regeneracji, a przy tym jej nie obciążał i nie powodował zapychania porów. W okolicy 30. roku życia, kiedy pierwsze zmarszczki są już gdzieniegdzie widoczne, gruczoły łojowe nadal intensywnie pracują. Ich zaangażowanie z wiekiem maleje, przez co skóra coraz silniej ulega przesuszeniu.

Jako pierwszy krem przeciwzmarszczkowy sprawdzi się nasz liftingujący krem-maska przeciwzmarszczkowy na noc tołpa.® holistic retinol, który redukuje zmarszczki nawet o 12% (wg badań aparaturowych). Swoją przeciwstarzeniową moc opiera na działaniu retinolu, różeńca górskiego, kwasu hialuronowego oraz substancji neuroguard G. Dzięki nim poprawia gęstość skóry, zmniejsza kurze łapki, lwie bruzdy oraz zmarszczki na czole, w widoczny sposób liftinguje, a także dba o optymalny poziom nawilżenia, chroni przed czynnikami stresogennymi oraz zapobiega pojawianiu się niedoskonałości.

Wypróbuj nasz krem na noc tołpa. holistic retinol:

W pielęgnacji skóry z pierwszymi zmarszczkami warto także położyć duży nacisk na poprawę jakości skóry w okolicy oczu. Z wiekiem, oprócz kurzych łapek, mogą pojawiać się opuchnięcia i cienie. Rozprawi się z nimi między innymi nasz krem pod oczy redukujący cienie i opuchnięcia tołpa.® holistic witamina C. Za sprawą witaminy C rozjaśnia naskórek i pobudza w jego strukturze syntezę kolagenu i elastyny. Neuroguard G wraz z różeńcem, peptydami i kwasem hialuronowym redukuje zmarszczki, zagęszcza, napina i nawilża skórę oraz zwiększa jej odporność na czynniki zewnętrzne.

Dobry krem na zmarszczki po 40. roku życia

Skóra po 40. roku życia wymaga intensywniejszej pielęgnacji i bardziej skoncentrowanych formuł. Coraz gorzej radzi sobie ona z utrzymaniem właściwego poziomu nawilżenia, jej bariera ochronna jest silnie osłabiona, a zmarszczki mogą pojawiać się częściej. Skóra potrzebuje wtedy silnego ujędrnienia i regeneracji.

Z utratą elastyczności skóry poradzi sobie nasz ujędrniający krem przeciwzmarszczkowy na dzień SPF 15 tołpa.® dermo face 40+ stimular. Dzięki aktywności polisacharydów, protein i gliceryny poprawia elastyczność tkanki nawet o 6%, a zmarszczki redukuje nawet o 10% (wg badań aparaturowych i dermatologicznych). W dodatku stosując w pielęgnacji nasz regenerującym krem przeciwzmarszczkowy na noc tołpa.® dermo face 40+ stimular wyraźnie odmłodzisz swoją skórę.

Kremy do cery dojrzałej po 50. roku życia

Skoncentrowanych formuł wymaga także cera dojrzała, po 50. roku życia, która silnie wiotczeje, a twarz traci swój dawny kontur. Pielęgnacja takiej skóry musi się opierać na modelowaniu owalu, a także być skoncentrowana na poprawę kondycji okolicy oczu, gdzie zmarszczki są już intensywnie widoczne.

W redukcji widocznych zmian spowodowanych upływem czasu pomogą nasze kosmetyki tołpa.® z linii dermo face 50+ modelar.:

• krem modelujący kontur oczu,
• krem modelując owal twarzy na dzień SPF 15,
• krem modelujący owal twarzy na noc.

Formuły kosmetyków tołpa.® dermo face 50+ modelar., bazujące na torfie tołpa.®, zostały tak opracowane, by modelować owal twarzy i przeciwdziałać wiotczeniu skóry oraz utracie jej gęstości. Już po 4 tygodniach systematycznego stosowania poprawiają rysy, spłycają zmarszczki i bruzdy oraz zapobiegają pojawianiu się nowych.

[1] Kaniewska M., „Podstawy kosmetologii w praktyce”, WSiP, 2017, s. 131-134

[2] Lenartowicz I., „Skin Doctor. Biblia zdrowej cery”, Znak, s. 40-47

[3] Kaniewska M., „Podstawy kosmetologii w praktyce”, WSiP, 2017, s. 131-134