Szczotkować zęby przez 3 minuty, co najmniej 2 razy dziennie (rano i wieczorem), najlepiej po każdym posiłku. U dzieci poniżej sześciu lat stosować ilość pasty wielkości ziarnka grochu pod kontrolą dorosłych, aby zminimalizować ryzyko połknięcia. Przy przyjmowaniu fluoru z innych źródeł należy skonsultować się ze stomatologiem lub lekarzem. Przetestowana stomatologicznie.