trądzik różowaty – przyczyny, objawy i leczenie. Jak się go pozbyć?

Trądzik różowaty jest przewlekłą chorobą skóry, która dotyka osoby w dorosłym wieku i charakteryzuje się nawracającymi epizodami rumienia w okolicy czoła, policzków, nosa i brody oraz występowaniem grudek i krostek. Choć nie jest to trądzik w tradycyjnym rozumieniu (nie towarzyszy mu powstawanie zaskórników), to znacząco wpływa na jakość życia, zarówno pod względem fizycznym, jak i emocjonalnym. Czy da się go wyleczyć i czy każdy rumień to już objaw choroby? Sprawdź, jakie są przyczyny trądziku różowatego i poznaj skuteczne metody leczenia, które wyciszają rumień, wzmacniają barierę skóry i minimalizują ryzyko zaostrzeń.

Co to jest trądzik różowaty?

Trądzik różowaty to przewlekła choroba dermatologiczna o podłożu zapalnym, która zwykle ujawnia się w życiu dorosłym – często między 30. a 50. rokiem życia. Z łac. acne rosacea dotyczy głównie osób o jasnej karnacji. Częściej diagnozuje się go u kobiet, ale trądzik różowaty u mężczyzn bywa cięższy w przebiegu (m.in. częściej opisywane są zmiany przerostowe).

Obejmuje środkową część twarzy – czoło, nos, policzki, brodę – gdzie widoczne są czerwone plamy i rozszerzone naczynia krwionośne. W późniejszym stadium na skórze z trądzikiem różowatym pojawiają się grudki i krosty. Niekiedy występuje nadmierne rogowacenie gruczołów łojowych, co prowadzi do zgrubienia tkanek, szczególnie w okolicy nosa, znanego jako rhinophyma. Choroba ma charakter nawrotowy: okresy zaostrzeń przeplatają się z remisją. W początkowej fazie trądziku różowatego może dominować tzw. prerosacea, czyli napadowe zaczerwienienie (flushing). Między epizodami skóra może wyglądać „zupełnie normalnie" – i to właśnie dlatego trądzik różowaty bywa bagatelizowany.

Przyczyny trądziku różowatego - jak rozpoznać pierwsze sygnały choroby?

Jednoznaczna i dokładna przyczyna pojawienia się trądziku nie jest znana, więc rozpoznanie trądziku różowatego nie jest takie proste. Dermatolodzy są jednak zgodni, że ma związek przede wszystkim z zaburzeniami naczynioruchowymi (nadreaktywność naczyń krwionośnych). Można także wyodrębnić czynniki zwiększające ryzyko rozwoju trądziku różowatego. Należą do nich:

• zaburzenia układu odpornościowego,
• zakażenie nużeńcem ludzkim (Demodex folliculorum) albo bakterią żołądkową Helicobacter pylori,
• uwarunkowania genetyczne (dziedziczność skłonności do pękających naczynek),
• uszkodzona bariera hydrolipidowa skóry (która przepuszcza patogeny w głąb naskórka).

Czynnikami ryzyka nasilającymi objawy są także:

• niewłaściwa pielęgnacja,
• zaburzenia hormonalne,
• dieta bogata w produkty przetworzone,
• picie alkoholu,
• silny stres i inne stany emocjonalne
• niektóre leki (w tym rozszerzające naczynia krwionośne) i kwas nikotynowy.

Trądzik różowaty - jak wygląda?

Przeglądając zdjęcia trądziku różowatego, łatwo zauważyć, że w początkowych fazach zmiany te mogą do złudzenia przypominać zwykłe poparzenie słoneczne, ostre wypieki lub alergię kontaktową, dlatego tak ważna jest profesjonalna diagnoza dermatologiczna.

Trądzik różowaty – objawy i 4 główne odmiany

Objawy trądziku różowatego są różnorodne i przebiegają z odmiennym nasileniem u poszczególnych osób. Zgodnie z wytycznymi National Rosacea Society (NRS) możemy wyróżnić cztery główne postaci:

1. Postać rumieniowa z teleangiektazjami – najczęstsza, charakteryzuje się symetrycznym, trwałym lub nawracającym rumieniem w środkowej części twarzy (tzw. rumień różowaty). Osoby dotknięte tą odmianą odczuwają kłujący ból lub pieczenie. Na policzkach widać „pajączki".
2. Postać grudkowo-krostkowa – w miejscu rumienia wyskakują grudki i krosty (bez zaskórników, co odróżnia ją od trądziku pospolitego). Często widać wtedy trądzik różowaty na brodzie i czole.
3. Postać przerostowa (guzkowa) – cechuje się pogrubieniem skóry i powstawaniem guzowatych struktur. Najczęściej widać tak zaawansowany trądzik różowaty na nosie. Skóra przypomina w dotyku powierzchnię pomarańczy.
4. Postać oczna – najtrudniejsza do zdiagnozowania. Powoduje zapalenie brzegów powiek, łzawienie, przekrwienie, nadwrażliwość na światło i uciążliwe uczucie „piasku w oczach".

Ponadto może wystąpić pieczenie całej skóry twarzy po nałożeniu niewłaściwych kosmetyków, które podrażniają cerę i zaostrzają objawy choroby. Osoby dotknięte trądzikiem różowatym narzekają także na suchość, szorstkość oraz łuszczenie się skóry, a nawet obrzęk twarzy, który może wystąpić podczas zaczerwienienia i utrzymywać się do kilku dni.

Leczenie trądziku różowatego - co wybrać na skórę z trądzikiem różowatym?

Do tej pory nie opracowano jednego konkretnego sposobu walki z tym schorzeniem. Leczenie polega przede wszystkim na ograniczeniu czynników ryzyka, które mogą zaostrzać i potęgować zmiany chorobowe.

Trądzik różowaty – czego nie jeść i jakich nawyków unikać?

Leczenie polega przede wszystkim na unikaniu „wyzwalaczy" rumienia. W postępowaniu niefarmakologicznym niezwykle ważna jest dieta. Czego unikać przy trądziku różowatym?

• pikantne potrawy i przyprawy (chilli, pieprz), które silnie rozszerzają naczynia,
• alkoholu (zwłaszcza czerwonego wina bogatego w histaminę),
• bardzo gorących napojów i zup (wysoka temperatura wywołuje flushing).

Ponadto, czynnikami, które mogą nasilać objawy trądziku różowatego są sauna, gorące kąpiele, intensywny wysiłek fizyczny na słońcu oraz pocieranie twarzy szorstkim ręcznikiem. Konieczna jest także wysoka fotoprotekcja (filtry SPF 50).

Warto postawić na delikatną pielęgnację skóry, np. zaopatrzyć się w specjalistyczny krem nawilżający na trądzik różowaty. Niezbędna jest również silna ochrona przeciwsłoneczna oraz unikanie preparatów na bazie alkoholu.

Leczenie farmakologiczne opiera się na aplikacji antybiotyków (erytromycyny, klindamycyny i tetracykliny) oraz pochodnych witaminy A, co zmniejsza aktywność gruczołów łojowych. Często stosuje się także złożone terapie dermatologiczne.

Jak pielęgnować skórę z trądzikiem różowatym?

Podstawą uniknięcia nawrotów i maksymalnego wydłużenia remisji jest ultra łagodna rutyna kosmetyczna. Zbyt silne środki myjące to najgorszy wróg skóry naczyniowej!

W tym przypadku idealnie sprawdzą się na przykład dedykowane dermokosmetyki z linii tołpa.® rosacal AR, które łagodzą i wyciszają rumień. Oto rutyna krok po kroku:

Krok 1: Bezpieczne oczyszczanie - żel do mycia twarzy z trądzikiem różowatym

Zrezygnuj z produktów z drobinkami peelingującymi. Postaw na tołpa.® rosacal AR łagodzący żel-balsam do mycia twarzy i oczu. Koi cerę, łagodzi zaczerwienienia, bezpiecznie oczyszcza również wrażliwe okolice powiek, a przede wszystkim nie narusza warstwy hydrolipidowej.

Krok 2: Tonizacja wyciszająca - idealny tonik na trądzik różowaty

Po umyciu twarzy wklep dłońmi tołpa.® dermo shots barrier rescue milky-tonik wyciszający. Taki nowatorski, mleczny tonik na trądzik różowaty to silna dawka otulenia dla nadreaktywnej cery. Nasz tonik zawiera m.in. cenne ceramidy, które wspomagają budowę BHL oraz ferment Bifida, odpowiadający za łagodzenie podrażnień. Przy okazji zyskujesz zdrowo świetlistą i nawilżoną cerę już na etapie tonizacji. Spróbuj tego mlecznego uczucia ukojenia na własnej skórze.

rutyna na trądzik różowaty

świadoma pielęgnacja cery wrażliwej i reaktywnej

Krok 1

bezpieczne oczyszczanie

zrezygnuj z drażniących produktów z drobinkami. Postaw na tołpa.® rosacal AR łagodzący żel-balsam do mycia twarzy i oczu. Błyskawicznie koi cerę, łagodzi zaczerwienienia i bezpiecznie oczyszcza (również wrażliwe okolice powiek), nie naruszając przy tym delikatnej bariery hydrolipidowej.

Krok 2

tonizacja wyciszająca

po umyciu wklep dłońmi tołpa.® dermo shots barrier rescue milky-tonik wyciszający. To innowacyjna, mleczna dawka otulenia z ceramidami i fermentem Bifida, która wspomaga budowę bariery ochronnej, łagodzi podrażnienia i zapewnia efekt świetlistej, nawilżonej cery.

Krok 3

wzmocnienie naczyń i serum

na dzień wybierz barierową ochronę i nawilżenie, wmasowując tołpa.® dermo shots barrier rescue serum barierowe. Wieczorem zadbaj o nocną regenerację i nałóż punktowo tołpa.® rosacal AR koncentrat przeciw zmianom rumieniowym, który aktywnie obkurcza naczynka i koryguje rumień, kiedy Ty śpisz.

Krok 4

idealny krem nawilżający

domykaj rutynę kremem, który zapobiega nowym zmianom i łagodzi rumień (nawet o -19%!). Jeśli masz cerę przetłuszczającą się lub szukasz opcji pod makijaż – wybierz tołpa.® rosacal AR krem lekki na dzień. Jeżeli skóra mocno się łuszczy i jest ściągnięta, głębokie ukojenie przyniesie Ci tołpa.® rosacal AR krem bogaty na dzień.

na co zwrócić uwagę przy pielęgnacji cery z trądzikiem różowatym?

odpowiednie nawilżanie

unikanie agresywnych kosmetyków

ochrona przeciwsłoneczna

odpowiednio dobrane kosmetyki

delikatne oczyszczanie twarzy

odbudowa bariery hydrolipidowej

dokładny demakijaż przed snem

stosowanie kremu z filtrem SPF

Krok 3: Wzmocnienie naczyń krwionośnych i dawka serum do twarzy

Czas na barierową ochronę przed podrażnieniami z zewnątrz, a także nocną regenerację. Na dzień wybierz skoncentrowaną moc naprawczą – tołpa.® dermo shots barrier rescue serum barierowe, również z ceramidami w roli głównej, nawilża i łagodzi. A na noc użyj dodatkowo na punkty silnie zaczerwienione tołpa.® rosacal AR koncentrat przeciw zmianom rumieniowym na noc, który bazuje na składnikach obkurczających naczynka. Widocznie koi skórę nadreaktywną i koryguje rumień, kiedy Ty śpisz.

Sprawdź również wszystkie produkty tołpa.® w kategorii serum do twarzy.

Krok 4: Idealny krem nawilżający trądzik różowaty

Domykając rutynę, sięgnij po najlepszy krem na trądzik różowaty tołpa.®, który możesz stosować na dzień razem z serum tołpa.® dermo shots. Taki specyfik nie powinien zapychać, a jego rolą jest odbudowa bariery oraz zapobieganie powstawaniu nowych zmian czy załagodzenia rumienia nawet o -19%.

• Jeśli masz przetłuszczającą się cerę lub szukasz opcji pod makijaż – wybierz tołpa.® rosacal AR krem łagodzący zmiany rumieniowe na dzień, lekki.
• Jeżeli skóra mocno się łuszczy i jest ściągnięta, ukoi ją tołpa.® rosacal AR krem łagodzący zmiany rumieniowe na dzień, bogaty.

Oba działają antyoksydacyjnie i zmniejszają widoczność zaczerwienień. Zobacz naszą pełną ofertę tołpa.® w kategorii: kremy do twarzy dla kobiet.

Podsumowanie - trądzik różowaty - jak się go pozbyć?

Ponieważ jest to choroba o charakterze przewlekłym, całkowite i trwałe pozbycie się jej bywa często niemożliwe. Niemniej jednak unikanie bardzo gorących potraw, zminimalizowanie stresu oraz wdrożenie celowanej pielęgnacji odbudowującej naczynka pozwala zahamować rozwój choroby i cieszyć się zdrowo wyglądającą, ukojoną skórą każdego dnia.

FAQ - najczęściej zadawane pytania o trądzik różowaty

Źródła:

Czarnecka A., Tymicka J., Trądzik różowaty – postacie kliniczne i leczenie, „Postępy Dermatologii i Alergologii" 2005, 3, s. 156–160.

Marek L., Trądzik różowaty – objawy i leczenie. Jak wygląda początek choroby?, Mp.pl dla Pacjentów, 20.10.2023.

Wiercińska M., Trądzik pospolity i różowaty - objawy i leczenie, Medycyna Praktyczna dla pacjentów (mp.pl).

Instytut Mikroekologii, Trądzik różowaty – jaki ma związek z nużeńcem?

treść wpisu zweryfikowana merytorycznie przez:

Justyna Dziura

Kosmetolog

doświadczona specjalistka w dziedzinie kosmetologii z ponad 15-letnią praktyką w profesjonalnej pielęgnacji skóry oraz szkoleniami dla kosmetologów i kosmetyczek.

pokaż więcej

Jako szkoleniowiec marki Bielenda Professional, łączy wiedzę teoretyczną z praktyką gabinetową i doświadczeniem jako dermokonsultantka w aptece, oferując holistyczne podejście do klienta. Jest wielokrotną prelegentką na prestiżowych wydarzeniach branżowych, takich jak targi Beauty w Polsce, a także międzynarodowych eventach, w tym Cosmoprof w Bolonii i Hongkongu oraz Beautyworld w Dubaju.

Justyna bierze udział w tworzeniu instruktaży wideo dla profesjonalistów, pisze artykuły dla prasy kosmetologicznej oraz opracowuje Beauty Plany oparte na produktach Supremelab Bielenda Professional. Ponadto pełni funkcję kierownika sprzedaży na południu Polski, łącząc działalność edukacyjną z praktycznym wsparciem dla branży kosmetycznej.

pokaż mniej

przejdź do wszystkich wpisów autora