Masaż twarzy jest ważną, jeśli nie najważniejszą częścią zabiegu u kosmetyczki. Jego wpływ na skórę jest ogromny. Staje się lepiej dotleniona, odżywiona, elastyczna i zdolna do szybszej regeneracji. Dobroczynny wpływ masażu nie musi jednak sprowadzać się wyłącznie do wizyty u specjalisty. Wystarczy wypracować w sobie nawyk odpowiedniego nakładania kremu na twarz, szyję i dekolt. Na początek spróbuj poświęcić 2 minuty więcej na wieczorną i poranną toaletę.

Odpowiednio dobrany automasaż twarzy wspomaga cyrkulację krwi i limfy, relaksuje i oczyszcza, przeciwdziała obrzękom i wzmacnia naczynia włosowate. Te nieskomplikowane czynności zaowocują redukcją obrzęków i natychmiastową poprawa kolorytu skóry.

Masaż poranny stymuluje i pobudza. Jeżeli wykonany wieczorem przyniesie komfort i zrelaksuje.

 

 

Czoło:
Rys 1. Wygładzaj skórę opuszkami palców wykonując ruchy poziome od skroni do skroni.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rys 2. Powtórz ruchy wygładzania masując czoło pionowo od brwi do linii włosów. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rys 3. Stosując delikatny ucisk rysuj koła na czole zaczynając od środka kończąc na skroniach.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Oczy:
Rys 1. Aby zapobiec tworzeniu się zmarszczek wokół oczu, zaczynając od wewnętrznego kącika oka głaszczemy całą linię brwi zatrzymując się na skroniach delikatnie uciskamy, a następnie wykonujemy głaskanie dolnej powieki od zewnętrznej krawędzi w kierunku nosa.
Powtarzamy czynność 3 razy.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rys 2. Wykonujemy kółka i spirale na skroni stosując delikatny ucisk.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nie zapominajmy rozmasować „marszczyciela brwi”, rozcierając kółka i ósemki między brwiami.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Policzki:
Rys 1. Wygładzamy policzki jednostajnymi ruchami zaczynając od skrzydełek nosa , kącików ust i brody wykonując energiczne ruchy, zawsze w stronę zewnętrzna ku górze. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Rys 2. Następnie zataczamy koła na policzkach jak na rysunku. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Podbródek i szyja:
Podwójny podbródek to zmora każdej z nas.
Zaczynając od głaskania energicznego samego podbródka wykonujemy naprzemienne ruchy opuszkami palców, zawsze ku górze. Powtórzyć czynność wykonując wolniejsze i łagodniejsze ruchy zaczynając od obojczyka kończąc przy uchu.

Dekolt:
Masaż kończymy delikatnymi ruchami głaskania, zaczynając od środka dekoltu –pamiętamy, że masujemy zawsze ku górze, dochodzimy do górnej części ramion.